CGX by Caroline Girvan

Costruisci chi vuoi essere con CGX di Caroline Girvan: personal trainer certificato, nutrizionista certificato MNU e specialista pre e postnatale con oltre 13 anni di esperienza e 3 milioni di abbonati su YouTube.

Cosa c'è nell'app?

- Una gamma sempre più ampia di nuovissimi programmi di allenamento adatti a qualsiasi livello di fitness, incluso Ultimate Beginner

- Centinaia di nuovissimi allenamenti per vari gruppi muscolari e attrezzature, con nuovi allenamenti aggiunti settimanalmente

- Oltre 50 video didattici di Caroline per assicurarti che il tuo modulo sia corretto e sicuro

- 6 test rapidi sui progressi per monitorare la tua forza e i tuoi progressi cardio

- Idee per pasti nutrienti, economici e deliziosi

- Articoli basati sull'evidenza, appena pubblicati, pubblicati durante la settimana da Caroline e da esperti del settore per migliorare le tue conoscenze su salute e fitness

Adatta CGX alla tua quotidianità:

- Pianifica allenamenti e programmi nel tuo calendario CGX

- Trasmetti gli allenamenti alla tua TV tramite Chromecast

- Scarica gli allenamenti per tenerti aggiornato quando sei offline

- Assegna la colonna sonora ai tuoi allenamenti con la musica di Caroline, senza musica, o con la tua musica tramite Apple Music o Spotify (è richiesto l'abbonamento a Apple Music/Spotify)

- Sincronizza il tuo Google Fit con l'app CGX

- Tieni nota dei tuoi progressi per ogni allenamento

- Unisciti al buzz della community con commenti di supporto, suggerimenti utili e chat divertenti su ogni allenamento

- Hai trovato qualcosa che ami? Tocca il cuore per aggiungerlo ai preferiti

- Segui gli allenamenti sul tuo laptop o computer tramite il sito Web CGX

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- Controlla il nostro sito di assistenza per le risposte alle domande più comuni e le guide passo passo complete: https://support.cgxapp.com/

- Contatta il nostro team per chiedere aiuto: [email protected]

Nel corso della sua carriera, Caroline ha lavorato a stretto contatto con i clienti per aiutarli a costruire muscoli, diventare più forti e persino correre la loro prima maratona. Ora puoi unirti a lei e ai milioni di persone che ha già ispirato nel viaggio per trasformare il tuo corpo e la tua mente.

Andiamo!